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Nächste Seminarangebote

Wut-Seminar

Erfahrungen mit der eigenen Wut-Energie: Eine Weiterbildung mit viel Veränderungspotential. Verschoben auf 19.-22. November. Hier mehr erfahren...


Achtsamkeits-Training für Männer

Mit mehr Achtsamkeit zu mehr Ruhe, Präsenz und Gelassenheit bei der Arbeit und im Leben. Im Juni in Moorschach SZ. Hier mehr erfahren...

 

Podcast «Projekt Traumfrau»

Männerwelten Workshops

Männerwelten Workshops

Der Workshop, in dem du dir deine Rollen und Verantwortlichkeiten bewusst wirst und darin neue Ordnung schaffst. Für ein kraftvolleres Leben. 

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Wut-Seminar

Wut-Seminar

Dieses Jahr bieten wir erstmals in der Schweiz das Wut-Seminar mit Sabine Schröder für Männer und Frauen an. Erfahrungen mit der eigenen Wut-Energie: Eine Weiterbildung mit viel Veränderungspotential. 

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Achtsamkeits-Wochenenden

Achtsamkeits-Wochenenden

Mit mehr Achtsamkeit zu mehr Ruhe, Präsenz und Gelassenheit bei der Arbeit und im Leben. Zwei Wochenend-Angebote über dem Urnersee, die sehr viel verändern werden.

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Männerwelten-Blog

Mannwerden in der Manngeburt

Gastbeitrag vom Männer-Blogger Ruedi Mumenthaler

Zwei Blogger treffen sich auf halbem Weg am Zürichsee: Der Luzerner Ruedi Mumenthaler vom Männer-Blog www.maennerherzen.ch und ich, der Glarner Hannes Hochuli, staunten bei unserer ersten Begegnung über die fast zeitgleich Online-Schaltung unserer Blogs, über viele Parallelen in unseren Leben, über die Hochs und Tiefs, wie Mann sie erlebt.

In diesem Gastbeitrag schreibt Ruedi über die Manngeburt Schweiz, über Männer und die Auseinandersetzung mit den Themen Achtsamkeit, Mannsein, Bewusstsein. Und den Ängsten, die in uns stecken. Ruedi: «Wir Männer haben da etwas nachzuholen, damit wir als wahre Erwachsene unseren Beitrag an eine wahre Partnerschaft leisten können.»

Bild Ruedi Mumenthaler

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Achtsamkeit: 18 Monate später…

Eine Standortbestimmung, was Achtsamkeit bisher in meinem Leben bewirkt hat.

Achtsamkeit spielt seit rund eineinhalb Jahren in meinem Leben eine wichtige Rolle. Darüber gestolpert im wahrsten Sinne des Wortes bin ich auf der Insel Malta, als meine Füsse beim Umrunden der Insel immer mehr Aufmerksamkeit von mir forderten. Was sich seither daraus entwickelt hat und wie Achtsamkeit mein Leben nicht unwesentlich verändert, kannst du in diesem Blog-Beitrag lesen...

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